SYSTEMISCHE COACHING

Bij het systemisch coachen wordt je in gesprekken met mij niet alleen als individu gezien en gehoord, maar als iemand die onderdeel van systemen is. Zoals in de eerste plaats die van de familie en het gezin. Maar ook werkomgeving, cultuur, of religie. Want grote en kleine problemen vinden vaak de oorzaak in jouw plek in een systeem. Met als gevolg dat je er moeite mee hebt om in jouw kracht te staan, het leven ten volle nemen en in harmonie te zijn met het lot.

Hoe werken we?

Tijdens het consult onderzoeken we samen wat er precies aan de hand is, zodat we de juiste plaats(en) kunnen vinden. Soms gaat dat niet zomaar in een keer. In dat geval starten we een veranderingsproces en maken we kleine stappen. Dat lijkt een lange weg, maar elke stap kan direct al een groot verschil maken.

EN VERDER

Afhankelijk van je coachingsvraag wordt tijdens de coaching ook gebruik gemaakt van onder meer NLP-Neuro Linguistisch Programmeren, TA-Transactionele Analyse, Kernkwaliteiten van Offman en Roos van Liery, Mindmapping. Met verschillende testen kunnen tussentijds de vorderingen worden gemeten.

Mijn kennis van Pedagogiek,Ontwikkelingspsychologie en Psychopathologie zet ik in voor de praktische invulling van persoonlijke oefeningen die je helpen om verandering(en) werkelijk te doen slagen.

OPSTELLINGEN

Iedereen maakt deel uit van een of meerdere systemen. Het gezin van herkomst, de huidige familie, het team van je werk, of bijvoorbeeld op de sportclub. De basis daarvan bestaat uit drie onderdelen. Binding: iedereen die bij het systeem hoort, heeft recht op een plek in het systeem. Ordening: in het systeem heerst een bepaalde rangorde, de hierarchie. Balans: er is balans in het geven en nemen. Daar gaan we mee aan het werk in het maken van opstellingen.

Wat doen we?

Het begint met jouw vraag. Iets wat speelt, waar je echt last van hebt. Dat staat centraal. We praten daarna niet zo veel meer, maar gaan met alle elementen die met jouw situatie te maken hebben aan de slag. Dat kunnen personen zijn, maar bijvoorbeeld ook jouw baan, de vrije tijd, of omgevingen.

Die elementen kunnen we als voorwerpen op tafel plaatsen. Of in een groep tijdens een opstellingsavond met personen als representanten. Zo krijg je visueel inzicht in de relatie tussen jou en deze elementen. De onderlinge verhoudingen. Dit kan vaak heel confronterend zijn.

Daarna gaan we de elementen indien nodig een andere plek geven. Vanuit stilte, de beweging laten we als vanzelf ontstaan. Dat is vaak een heel rustgevend moment, want alles en/of iedereen krijgt zijn eigen juiste plek en balans. Hier begint het herstel van de verbinding in Binding, Ordening en Balans en kunnen praktische stappen worden gemaakt om de verandering in praktijk te brengen. Soms wijden we daar een vervolgsessie aan.